fbpx
Strona główna Mama 10 książek, które każda mama powinna przeczytać
Mama

10 książek, które każda mama powinna przeczytać

18 sierpnia, 20232.7k Wyświetlenia

Książki wzbogacają naszą wiedzę, dostarczają rozrywki, inspirują i otwierają nowe horyzonty. A kiedy jesteś mamą, książki mogą stać się nieocenionym źródłem wsparcia, porad i cennych wskazówek. Macierzyństwo to przecież prawdziwa podróż – pełna miłości i radości, ale też wyzwań i niespodziewanych przeszkód. W tym artykule chcemy przedstawić listę 10 książek, które każda mama powinna przeczytać. Zachęcamy do lektury!

Dlaczego warto czytać?

Czytanie to jedna z najprostszych i najbardziej skutecznych form samodoskonalenia. To stąd czerpiemy wiedzę, inspirację, rozwiązania problemów i wiele więcej. Kiedy jesteśmy mamami, czytanie staje się jeszcze ważniejsze. Książki pomagają nam zrozumieć siebie jako matki, nasze uczucia i emocje, a także nasze dzieci, ich rozwój i zachowanie. Dzięki lekturze możemy lepiej zrozumieć, jak działa nasz umysł i jakie mechanizmy wpływają na nasze działania i decyzje.

TOP 10 książek dla mam

Poniżej przedstawiamy 10 ciekawych i wartych przeczytania pozycji książkowych, idealnych dla pań, które są mamami lub już wkrótce nimi zostaną. 

1. „Matka. Córka. Ja.” – Nancy Friday

Poruszająca historia opowiadająca o relacji i losach matki z córką. Autorka książki jest zarówno córką, jak i matką i dzieli się swoimi doświadczeniami i spostrzeżeniami. Dzięki tej pozycji dużo łatwiej zrozumiesz wzajemne relacje dziecka z rodzicem.

2. „Chłopiec imieniem D.” – Daniel Keyes

Choć nie jest to książka, która opowiada dokładnie o macierzyństwie, sporo w niej o empatii, miłości i akceptacji. Jak wiadomo, wychowując dziecko, należy uczyć je tych wartości. Jest to poruszająca historia, opowiadająca o dorastaniu, odnajdywaniu siebie i swoich wartości.

3. „Nieperfekcyjna mama” – Brené Brown

Książka, która opowiada o wyzwaniach, jakie niesie ze  sobą macierzyństwo. Dzięki niej dużo łatwiej zrozumiesz, jakie role odgrywają w życiu naszym niedoskonałości i jak ważne jest radzenie sobie z nimi, by stać się jeszcze lepszą mamą.

4. „Małe wielkie rzeczy” – Jodi Picoult

Książka opowiada o tym, jak nasze decyzje wpływają na los nasz i naszych dzieci. Autorka opowiada z niezwykłą wrażliwością o trudach macierzyństwa, jego ciemnych i jasnych stronach.

5. „Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły” – Adele Faber, Elaine Mazlish

Jeśli szukasz typowego poradnika, mówiącego o tym, w jaki sposób rozmawiać ze swoim dzieckiem, ta książka jest idealna dla Ciebie. Pozwala ona zrozumieć emocje dzieci, a także ich punkt widzenia. Jest to niezwykle przydatna pozycja, zwłaszcza dla rodziców buntujących się dzieci.

6. „Autopilot. Sztuka odżywiania głowy” – Ruby Wax

Autorką książki jest psychoterapeutka, która w dość zabawny sposób opowiada, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne i o siebie, zwłaszcza w kontekście macierzyństwa. Dzięki niej szybciej i łatwiej nauczyć się, jak radzić sobie ze stresem. 

7. „Dzieci wiedzą lepiej” – Janusz Korczak

Janusz Korczak, znany pedagog i lekarz, w swojej książce podkreśla wagę szacunku do dziecka, jego praw i uczuć. To inspirująca lektura, która pomoże Ci zrozumieć potrzeby Twojego dziecka i lepiej odpowiadać na nie w codziennym życiu.

8. „Poradnik dla przyszłych mam” – Lucy Atkins

To kompleksowy poradnik, który obejmuje wszystko, co powinnaś wiedzieć o ciąży, narodzinach i pierwszych tygodniach z noworodkiem. Atkins zwraca szczególną uwagę na zdrowie psychiczne matki, oferując praktyczne porady i wsparcie dla przyszłych i nowych mam. Troska o zdrowie psychiczne jest niezwykle ważna dla każdej mamy.

9. „Włącz się do gry: kobiety, praca i chęć przywództwa” – Sheryl Sandberg

Ta książka, autorstwa dyrektor operacyjnej Facebooka, jest inspirującą lekturą dla wszystkich kobiet, które chcą rozwijać swoją karierę, nie rezygnując z życia rodzinnego. Sandberg dzieli się swoimi doświadczeniami, radami i motywującymi historiami, które pomagają w dążeniu do sukcesu zarówno w pracy, jak i w domu.

10. „Gdzie jesteś, Bernadette” – Maria Semple

Ta książka to intrygująca i zabawna historia o matce i córce, która staje się detektywem, aby odnaleźć swoją zaginioną mamę. Pełna humoru i ciepła, ta książka dostarczy Ci mnóstwo uśmiechu i pozytywnych emocji.

Podsumowanie

Każda mama zasługuje na wsparcie, które pomoże jej poradzić sobie z wyzwaniami macierzyństwa. W tym artykule przedstawiliśmy 10 książek, które są nieocenionym źródłem wiedzy, inspiracji, porad i relaksu dla każdej mamy. Jeśli szukasz odpowiedniej lektury, z pewnością któraś z tych książek okaże się najlepsza dla Ciebie!

Poprzedni wpis Klocki LEGO – dlaczego są takie dobre dla rozwoju dziecka?

930 Comments

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie posty

podróż z dzieckiem samolotem, samochodem, pociagiem
Małe dziecko

Podróż z niemowlakiem: samolotem, samochodem czy pociągiem? Jak się przygotować?

2 października, 2024
rozmowa z nastolatkiem o alkoholu
Starsze dziecko

Jak rozmawiać z dzieckiem o odpowiedzialnym piciu alkoholu?

21 września, 2024
Niemowlę

Jak przetrwać z niemowlakiem: pierwszy rok życia malucha

13 czerwca, 2024
Zabawki z recyklingu
Zabawki

Zabawki z recyklingu – jak zrobić je samemu?

11 czerwca, 2024

Powiązane artykuły

negatywne emocje
Mama

Negatywne emocje – jak sobie z nimi radzić? Poradnik dla mam

Negatywne emocje – zmaga się z nimi wielu z nas, w tym...

Przez20 maja, 2024
Mama

Jak dbać o swoje zdrowie seksualne po porodzie?

Narodziny dziecka to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu rodziny, niosące ze...

Przez6 marca, 2024
przemoc domowa
Mama

Jak radzić sobie z przemocą domową jako mama?

Przemoc domowa to problem, który dotyka miliony kobiet na całym świecie, w...

Przez20 lutego, 2024
Mama

Moda dla ciężarnych – jak dobrze wyglądać i czuć się komfortowo?

W czasach, gdy moda jest odzwierciedleniem osobowości i stanu ducha, kobiety w...

Przez19 lutego, 2024