fbpx
Strona główna Małe dziecko Jak pomóc dziecku przyswoić zasady higieny?
Małe dziecko

Jak pomóc dziecku przyswoić zasady higieny?

Higiena osobista jest kluczowym elementem zdrowia i dobrego samopoczucia każdej osoby. Dla dzieci, które są na początku swojej podróży poznawania świata, jest to podstawa, której nauka może wpłynąć na całe ich życie. Rodzice i opiekunowie często zastanawiają się, jak skutecznie przekazać swoim dzieciom zasady prawidłowej higieny i zachęcić je do przestrzegania ich na co dzień. Jak zatem pomóc dziecku przyswoić zasady higieny? Zapraszamy do przeczytania artykułu.

Czym jest higiena? Podstawy dla dzieci

Higiena to praktyki i zwyczaje, które pomagają utrzymać czystość ciała i otoczenia po to, aby zapobiegać chorobom i utrzymać organizm w dobrym zdrowiu. Higiena osobista obejmuje szereg różnych działań, które mają na celu zapewnienie czystości, zdrowia i ogólnego, dobrego samopoczucia. Do podstawowych zasad higieny na pewno należy zaliczyć regularne mycie rąk, np. przed każdym posiłkiem oraz po powrocie do domu, mycie zębów po każdym posiłku, a minimum dwa razy dziennie oraz codzienne kąpiele.

Jak najprościej nauczyć dzieci zasad higieny?

Edukacja w zakresie przestrzegania higieny powinna rozpocząć się jak najwcześniej. Im szybciej dzieci nauczą się prawidłowych nawyków higienicznych, tym łatwiej będzie im przestrzegać tych zasad w przyszłości. Przede wszystkim najmłodsi uczą się poprzez naśladowanie dorosłych, dlatego samemu również trzeba przestrzegać zasad higieny.

Warto skupić się na wspólnych, codziennych rytuałach pielęgnacyjnych. Można razem rozczesywać włosy, myć zęby, dłonie, twarz, przy okazji pokazując dokładnie dziecku, jak wykonywać daną czynność.

Pamiętaj, że podczas nauki nie należy dziecka krytykować ani porównywać do innych osób. Każdy maluch uczy się we własnym tempie, niektóre dzieci będą potrzebować nieco więcej czasu na przyswojenie podstawowych nawyków higienicznych. Ponadto, każdą, dobrze wykonaną czynność należy nagradzać pochwałą.

Jak nauczyć dzieci korzystania z toalety?

Higiena dzieci dzieci nie ogranicza się wyłącznie do nauki czystości, ale również korzystania z toalety. Maluch musi nauczyć się, że po pewnym czasie wyrasta się z pieluchy i trzeba komunikować rodzicom potrzebę pójścia do toalety.

Nauka korzystania z nocnika jest sprawą indywidualną. Nie należy tego robić zbyt szybko, najlepiej poświęcić temu nieco więcej czasu, na przykład w weekend, w dzień. Dlatego będąc z dzieckiem w domu, nie zakładaj mu pampersa. Pytaj się co kilkanaście minut, czy nie chce skorzystać z toalety, po pewnym czasie maluch sam powinien komunikować, że chce siusiu.

Pomocne gadżety

Niezwykle przydatne do nauki podstaw higieny są różne gadżety, a także książeczki. Na rynku dostępnych jest bardzo dużo tego typu artykułów oraz akcesoriów. Dzieci mogą uczyć się o negatywnym wpływie bakterii, zarazkach, brudzie, tego, w jaki sposób myć ręce, korzystać z toalety, dlaczego nie należy wkładać rąk do buzi, itp.
Podsumowanie
Edukowanie dzieci w zakresie prawidłowej higieny jest jednym z najważniejszych zadań rodzica czy opiekuna. Przyswojenie tych zasad na wczesnym etapie życia pozwala na rozwinięcie zdrowych nawyków, których przestrzega się zwykle przez całe życie. Wzorowanie się na dorosłych, wyjaśnianie znaczenia higieny, nauka poprzez zabawę, pozytywne wzmacnianie i ustalanie rutyn to wszystko strategie, które mogą pomóc w tej nauce. Pamiętaj, że zdrowie jest najważniejsze, a regularna higiena ciała w znacznym stopniu pozwala unikać zachorowania na niektóre, poważne schorzenia.

340 Comments

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Powiązane artykuły

podróż z dzieckiem samolotem, samochodem, pociagiem
Małe dziecko

Podróż z niemowlakiem: samolotem, samochodem czy pociągiem? Jak się przygotować?

Podróż z niemowlakiem, bez względu na to, by będzie to podróż samolotem,...

płacz niemowlaka w nocy
Małe dziecko

Niemowlę płacze w nocy – poznaj przyczyny

Nocne wybudzenia niemowlaka – wiedzą o nich praktycznie wszyscy rodzice. Dla wielu...

Jak wprowadzić dziecko do przedszkola
Małe dziecko

Jak wprowadzić dziecko do przedszkola?

Adaptacja dziecka w przedszkolu to ważny etap w życiu zarówno malucha, jak...

Małe dziecko

Jak radzić sobie z odparzeniami u niemowląt?

Odparzenia u niemowląt to jedno z najczęstszych wyzwań, z jakimi muszą zmierzyć...